Defne Suman

Seviye 1: Temeller- Balakramaya Giriş

HOCA: DEFNE SUMAN

Asistan Hoca: Gülçin Özsoy

1. Kurs 2. Kurs 
6 ders 12 Saat 6 ders 12 Saat 
Pazar 7:00-9:00Pazar 7:00-9:00
9, 15, 23, Ocak ve 6, 13, 20 Şubat 6, 13, 20 Mart ve 3, 10, 17 Nisan 
Balakrama/Defne Suman/2022 Kış – İlkbahar

Seviye 2: Karttikeya Mandala

HOCA: DEFNE SUMAN

Asistan Hocalar: Beste Eriş, Fatma Yavuz

Cumartesi (7:00-9:30) ve sonraki Cuma (6:30-8:00)   
1. Kurs : 8, 14, 22, 28 Ocak
2. Kurs : 5, 11, 19, 25 Şubat 
3. Kurs : 5, 11, 19, 25 Mart
4. Kurs : 2, 8, 16, 22 Nisan
Karttikeya Mandala/Defne Suman/2022 Kış – İlkbahar

Seviye 3: Karttikeya Mandala (devam) ve Nrtta Sadhana’ya Giriş

HOCA: DEFNE SUMAN

Asistan Hoca: Ayça Kamacıoğlu

Cumartesi (7:00-9:30) ve sonraki Cuma (6:30-8:00)   
1. Kurs : 15, 21, 29 Ocak ve 4 Şubat
2. Kurs : 12, 18, 26 Şubat ve 4 Mart
3. Kurs : 12, 18, 26 Mart ve 1 Nisan
4. Kurs : 9, 15, 23, 29 Nisan
KM (devam) ve Nrtta Sadhana’ya Giriş/Defne Suman/2022 Kış – İlkbahar

Seviye 4: Lasya, Asana Angahara, Mudra

HOCA: DEFNE SUMAN

Pazar (7:00-10:00) ve ertesi Pazartesi (6:30-8:00) 
1. Workshop : 30-31 Ocak
2. Workshop : 27-28 Şubat
3. Workshop : 27-28 Mart
4. Workshop : 24-25 Nisan
Lasya, Asana Angahara, Mudra/Defne Suman/2022 Kış – İlkbahar