Kurslar

2021 Online Shadow Yoga Programları

(Tüm saatler GMT+3 Türkiye saatine göre belirlenmiştir)

Atölyeler

Defne Suman ile Aşta Matrika Hatırlama ve Tekrar Atölyesi 

16-17 Ocak 17:00-18:30
(Bu çalışmaya sadece 8 Palms dansını öğrenmiş olanlar kabul edilir.)

Kurslar

Defne Suman ile Nrtta Sadhana + Asana Angahara Kursu

10 Ocak, 24 Ocak, 7 Şubat Perşembe
7:30-10:00

(Bu kursa ilaveten sunulan tekrar dersleri 12, 19, 26 Ocak ve 2 Şubat salı sabahları 7:00-8:00)

Defne Suman ile Karttikeya Mandala Kursu

3 Ocak Pazar 7:30 – 9:30
10 Ocak Pazar 17:00 – 19:00
17 Ocak Pazar 7:30 – 9:30
24 Ocak Pazar 17:00 – 19:00

Defne Suman ile Balakrama Kursu

9-16-23-30 Ocak Cumartesi, 8:00 – 10:00

*Bu kursa kayıtlı öğrenciler için çarşamba sabahları 7:00-8:00 arasında Beste Eriş ile tekrar dersleri sunulmaktadır. 

Pınar Üstün Karttikeya Mandala Sınıfı

9-12-16 Ocak Cumartesi ve Salı, 08:30-10:30 & 19:00-20:30

Pınar Üstün Balakrama Sınıfı

10-17 Ocak Pazar, 09:00-10:30

Pınar Üstün Pre-Prelüd Sınıfı

Çok yakında!

Fatma Yavuz ile Balakrama Kursu 

13-20-27 Ocak ve 3 Şubat Çarşamba, 06:45-08:15

Ayça Kamacıoğlu ile Balakrama Kursu 

3 Ocak Pazar 13:00-15:00
6 Ocak Çarşamba 7:00-8:30
13 Ocak Çarşamba 7:00-8:30
20 Ocak Çarşamba 7:00-8:30
27 Ocak Çarşamba 7:00-8:30